Yang ku tonton

Tahu tak rancangan The Biggest Loser tuh?

Ai pon suka tgk tau
tgk kesediaan mereka, jerih payah mereka nak turun kan berat

almaklum i ni comey cam hippo dalam filem Madagascar gitu
bila tgk the Biggest Loser..i jadi ter'motivate'
when you lose weight, secara automatis penyakit semakin kurang, kita nampak segar & sihat
paling penting CHANTEKKKKKKKKKKK

sakit hati tau bila jenjalan kat shopping kompleks, tgk baju yg cantik dah berkenan kt mata
sekalik salesgurl tu ckp "Alamak kak, saiz akak xde la," takpon "Sori kak, saiz plg besar saiz M"
pergh...bengkak hati
tp nak salahkan dia pon xleh gak
salah diri sendrik tak jaga body..

so aku pon melihat siri ini.terbaru the Biggest Loser Asia
bangga gak tgk depa wat kat Malaysia kan..
dalam ramai-ramai peserta nih
ku paling berminat melihat si Kevin..he's a pinoy
cute..pendiam..pemalu..tapi gigih..1st week lost 12 kilos tuh,,
akak kagum sgt2

trainers: Dave Nuku (yg cool) & Kristy (yg tegas tapi caring)

luckily he's managed to get until top 7..sayangnya dia terkeluar
akak tak sanggup melihat dia kuar dari kampus tuh..(mmg x tgk pon..x sggup nk tgk)
bila tgk dia boleh exercise sehabis daya
akak tertanya sendrik..if he can do it..nape i xleh

Kevin, you tak kenal i..but i kagum dgn semangat you
walaupon kamu bukan The Biggest Loser Asia..but for me you're the best



note to myself: marilah kita melaksanakan tugasan mencapai 10,000 steps dalam sehari..akak boleh!!